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睡眠,不好,不太,也要,也可

提問: 孕婦全身沒力是否正常？ 問題補充: 太太懷孕120天了，可最近老是覺得很累，頭暈暈的，全身都沒有力氣，想問各位是否正常？有沒有一些方法可以解決的？ 医师解答: 正常的妊娠反應，睡眠不好質量不高，賴床不好，也不要劇烈運動，睡前出去走動走動，保持良好的睡眠姿態，多吃些新鮮天然的水果蔬菜，聽聽舒緩的音樂，慢慢癥狀就會消失的。適當愛撫也可以減輕癥狀的，同樣也要注意愛撫不太激烈噢，安全第一，為了下一代加油。