怎樣能夠增肥？ @ nameora

Oct 08 Fri 2010 10:32
怎樣能夠增肥？

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太白,要在,精神上,多吃,如山

提問: 怎樣能夠增肥？問題補充: 我平時吃的也不少，也很能睡覺，很少活動，但就是骨瘦如柴，而且很快就感到饑餓，才80多斤，是怎么回事呢？是我的腸道不好嗎？該怎么做才能使自己胖一點呢？医师解答: 容易餓又吃不肥是胃強脾弱，原因是多思傷脾，思想負擔重，首先要在精神上放松，拿得起放得下；其次可以多吃健脾的食物，如山藥、蓮子、黨參之類，常按脾經上的公孫穴、太白穴等。