坐月子期間的洗澡水應加入什么？為了在月子期間洗澡，分娩前多吃什么食物？－nameora

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提問: 坐月子期間的洗澡水應加入什么？為了在月子期間洗澡，分娩前多吃什么食物？問題補充: 我再過一個月就要分娩了，現在天氣已熱，月子期間肯定無法避免洗澡。洗澡的水要加什么呢？聽說分娩后的媽媽之所以不能洗澡，是因為骨頭里的鈣少，容易進風，是嗎？如果這樣，我是不是在分娩前就多吃鈣片，分娩后就可以洗澡了呢？医师解答: 廣東的習慣是用姜皮煲水，可以驅風。也有用艾葉煲水來洗澡的。這個同醫生所教不是很同，但有些中醫會認可，西醫一般都不認同的。另外，教你一個可以梳頭的方法，就是用紗布纏在梳子上，把酒精灑在紗布上，然后梳頭，梳頭后酒精比較容易散發，不會入風，而且很清涼，然后頭發上的污垢就留在紗布上了，變干凈了。我就是用這個頭發在月子中清理頭發的。