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Oct
08
Fri
2010
10:29
不失眠,但嚴重多夢影響睡眠,該怎么辦?
水泡,睡前,少吃,要少,牛奶
提問: 不失眠,但嚴重多夢影響睡眠,該怎么辦? 問題補充: 医师解答: 通過飲食可以坐下調整,睡前喝些牛奶,用熱水泡腳;要少運動,少吃東西
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